top of page
Ho'oponopono
Eine sehr wirkungsvolle Methode, Konflikte und Probleme zu lösen, ist die Vergebung. Dafür haben die Hawaiianer*innen vor Jahrhunderten ein kraftvolles Ritual entwickelt: Ho'oponopono.
Die folgenden vier Sätze helfen, uns selbst und anderen zu verzeihen.
Es tut mir leid.
Ich vergebe dir und mir.
Ich liebe dich und mich.
Danke.
Ich singe sie zur Melodie von «Halleluja» von Leonard Cohen – eine kraftvolle Kombination, die hilft, dass wir uns für die bedinungslose Liebe öffnen.
Zusammen mit den Angehörigen geschehen oft Wunder der Vergebung. Einfach ein grosses Geschenk. Danke.
Schweizerdeutsch
00:00 / 09:30
Italienisch
00:00 / 06:08
Englisch
00:00 / 06:14
bottom of page